Las mujeres se cuidan más que los hombres. Los hombres fuman más, hacen más uso de alcohol e de gasiosa, sufren más de obesidad y hacen más uso de carne roja. Pero los hombres hacén más actividad física, y las mujeres comen más frutasy se previnen contra el câncer de pele. Un Estudo de La Universidad Federal de Minas Gerais, aponta que los chicos entre 10 y 13 años están infelizes con su peso y que a 60% de los entrevistados les gustarian hacer cirurgía plástica.
Los inimigos de las dietas
Hacer ayunos que obliguen la persona ficar mucho tiempo sin comida
Comer mucha comida congelada light
Hacer dietas sin ayuda de médicos
Comer mucha carne roja
Huyir de los legumbres y de las frutas
Comer mucha comida frita
No hacer actidades físicas
Los alimentos más calóricos
Cheeseburger 750 Kcal - 10,5 km de carrera
Milkshake 700 Kcal - 10 km de carrera
Pizza 600 kcal - 8,5 km de carrera
Bollo de chocolate - 450 kcal 6,5 km de carrera
Las ciudades brasileñas dónde las personas se preocupan más con la salud
1- Curitiba
2- Salvador
3- Porto Alegre
4- Recife
5- Belo Horizonte
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